看景不走路華山一日徒步上下無峰

第一次生起一日徒步華山上下五峰連穿的念頭源于去年8月，本來計(jì)劃去年9月去亞丁之前擠一天時(shí)間去走一趟的，沒能如愿，這次乘某人去湖南腐敗游的時(shí)機(jī)正好安排了這次徒步。簡單記錄下一路的經(jīng)歷，希望對后來人有用。 d1：把某人送上了4點(diǎn)去湖南的火車，等待半個(gè)小時(shí)之后自己也登上了t41，看了會報(bào)紙，11點(diǎn)半入睡; d25點(diǎn)50：車在晚點(diǎn)20分鐘之后到達(dá)西安站，我最擔(dān)心的下雨情況沒有出現(xiàn)，本來打算不出站直接換鄭西高鐵上車補(bǔ)票，看了下時(shí)間還來及，于是出站買票，西安發(fā)車的最早一班動(dòng)車g2016，為了體驗(yàn)買的一等座，94。車不錯(cuò)，比北京出發(fā)的動(dòng)車內(nèi)部都要好，但是還是不如杭州那邊的。一等座有免費(fèi)早餐，一個(gè)小蛋糕，一包香酥脆一杯熱普洱茶，早上7點(diǎn)12準(zhǔn)時(shí)到達(dá)華山北，找了一個(gè)黑車談好15塊錢去玉泉院，一路看天，陰沉沉的，云很厚，要下雨的樣子 玉泉院 7點(diǎn)30分，整理好背包，把單反拿出來掛脖子上，為了下雨時(shí)候取放相機(jī)方便把相機(jī)包也拿出來斜跨了，從玉泉院開始進(jìn)山。玉泉院和華山分列隴海鐵路的兩側(cè)，很小的一個(gè)院子，沒有門票。 華山西線山門 7點(diǎn)45分，穿過玉泉院，走了一小段上山路，來到華山西線山門，很小，門票120，買了學(xué)生票，60，門口有提示此為徒步線路，索道要去東線，門票后有導(dǎo)游圖。 7點(diǎn)55分，到了王猛臺，這一段山路全部為斜坡，很好走。 8點(diǎn)06分和8點(diǎn)23分，分別達(dá)到五里關(guān)和石門，這段路已經(jīng)出現(xiàn)了大量的臺階，坡度不高，旁邊有小溝流水，很好走，在路邊花5塊錢買了一條毛巾擦汗。 9點(diǎn)01分左右：由于擔(dān)心下雨開始走的很快，沒有合理的分配體力，在走了幾個(gè)連續(xù)臺階路段之后第一次極限來到，反胃，居然干嘔了一次，趕快把背包放下，慢蹲下放松，取出紅牛喝了一罐，休息了大概5分鐘之后緩過來了，整理裝備繼續(xù)。 9點(diǎn)11分到達(dá)毛女洞口，進(jìn)行第一次補(bǔ)給，買了一瓶礦泉水，3塊。這個(gè)地方離山門4.2公里，離北峰頂1.8公里。在從石門到毛女洞口之間有個(gè)藥王洞，我沒看到。 千尺幢 10點(diǎn)16分抵達(dá)千尺幢，這個(gè)地方確實(shí)比較難走，大概有70度左右的階梯，僅僅能容下一個(gè)腳掌，對小腿肌肉要求很高，好在左右都有鐵索，可以抓住慢慢爬，上下分別是兩條道。 過了千尺幢10點(diǎn)28到了分百尺峽，有了千尺幢做鋪墊，這個(gè)感覺還好，不過寬度更窄。 10點(diǎn)44分在老君犁溝進(jìn)行了第二次補(bǔ)給，紅牛一罐，這個(gè)時(shí)候路邊攤的人告訴上面的東西很貴，讓我買點(diǎn)帶上去，我沒在意，事實(shí)證明，這是個(gè)錯(cuò)誤的決定…… 北峰底 11點(diǎn)05分抵達(dá)北峰，我個(gè)人覺得這段路是最艱苦的，路況不差，但是坡度很大，且為連續(xù)爬坡，在這里我到達(dá)了第二次極限，在臺階上休息了兩三分鐘才繼續(xù)，但是整體來說這段路只要抓住鐵索堅(jiān)持，就能走下來。北峰的人很多，大多數(shù)都是坐索道上來的，給拋物線發(fā)了條短信，上水木看了眼之后繼續(xù)北峰之后的里程。 華山天梯 11點(diǎn)15分出發(fā)，經(jīng)過擦耳巖和天梯，11點(diǎn)40達(dá)到了蒼龍嶺，這就是那條著名的“鯉魚背”，左右兩半都是懸崖，但是事實(shí)上這條路并不難走，大概不到10分鐘就走完了 擦耳巖 蒼龍嶺之后是金鎖關(guān)，之間有一段很不起眼但是強(qiáng)度頗大的臺階路，類似老君犁溝那段路，12點(diǎn)33分通過了金鎖關(guān)。 著名的蒼龍嶺，其實(shí)很好走 金鎖關(guān)是一條分叉路，向上分別通向西、南、東、中峰，向下通過北峰，考慮到一直沒有吃東西，我也在這個(gè)地方進(jìn)行了補(bǔ)充，吃了一個(gè)蛋糕，買了一個(gè)西紅柿吃(5塊)，吃了幾片牛肉，還喝了一罐紅牛，加了一次開水(居然要8塊)! 西峰云海 吃完東西之后繼續(xù)出發(fā)，先去西峰和南峰，這兩個(gè)地方是一條路，13點(diǎn)34分到達(dá)西峰，此時(shí)云升起來了，非常好看，整座華山都彌漫在云霧里，沒有太陽，天氣轉(zhuǎn)涼，有小水珠隨風(fēng)飄蕩，西峰頂上就是著名的華山論劍處。 華山論劍 從西峰下來沿原路返回走到分岔口繼續(xù)向南峰奔襲，一路均為臺階爬坡路段，由于云海很美，多次停下拍照耽誤了一些時(shí)間，14點(diǎn)13分到達(dá)南峰。這個(gè)時(shí)候左大腿膝蓋側(cè)方肌肉開始有拉傷感了，趕快放松休息。 南峰是華山最高點(diǎn)，一路向下往東峰進(jìn)發(fā)，路過南天門，這里有華山最險(xiǎn)的兩個(gè)項(xiàng)目之一的“長空棧道”，考慮到背包的不便，且這個(gè)不是必經(jīng)之路且需要原路返回，于是放棄直接下到迎陽洞口開始爬東峰，東峰不高，且臺階很好走，10分鐘搞定，15點(diǎn)07分到達(dá)東峰，由于天氣不好，另外一個(gè)項(xiàng)目“鷂子翻身”沒有開，下棋亭就過不去了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)拍了幾張開始下山回到迎陽洞口，發(fā)現(xiàn)這兒特別適合扎營，以后再來可以考慮在華山頂上扎營試下。 從迎陽洞口出發(fā)先去中峰，中峰沒啥意思，也很好上，15點(diǎn)25分到達(dá)中峰頂，立返，15點(diǎn)40回到了金鎖關(guān)。下山比上山輕松多了，但是危險(xiǎn)性大增，抓緊鐵索側(cè)身一步步往下走，對膝蓋是個(gè)很大的考驗(yàn)，饒是如此小心也在快到蒼龍嶺的時(shí)候滑了一跤，還好及時(shí)拉住了鐵索。 16點(diǎn)15分回到了北峰，猶豫了一下要不要坐索道，因?yàn)橄雛ush去坐6點(diǎn)d車回西安，最后還是選擇了智取華山道下山，這個(gè)地方就在索道的旁邊，16點(diǎn)20開始下山，一路上有好幾個(gè)地方都很陡，不比千尺幢坡度小，但是路況好很多，至少臺階夠?qū)挘?7點(diǎn)05分下到坡底，正好看到一個(gè)大巴要發(fā)車，買票沖上去，17點(diǎn)22分到達(dá)東門。和一個(gè)出租車談好15塊錢送到高鐵，17點(diǎn)40到達(dá)華山北站，一路上擔(dān)心d車還有沒有票，結(jié)果正好遇到一個(gè)人準(zhǔn)備退票，直接拿下，進(jìn)站，18點(diǎn)已經(jīng)在返回西安的d車上了。 自己的裝備 至此，華山一日徒步上下五峰連穿順利完成，負(fù)重15kg，22公里左右，共耗時(shí)9小時(shí)20分鐘。 總結(jié)： 1、一日華山徒步上下五峰連穿確實(shí)比較有難度，但是對于經(jīng)常徒步的人來說應(yīng)該是能完成的，而且時(shí)間可以適度延長到12個(gè)小時(shí)，可以考慮輕裝不要背負(fù); 2、華山的路比較難走，有很多只能放小半個(gè)腳掌的臺階，對小腿肌肉是個(gè)很大考驗(yàn)，而這些路段的坡度一般超過60度。不過華山的安全措施作的不錯(cuò)，只要拉好了鐵索，不要急，一步步走，就沒有問題; 3、走路不看景，看景不走路，一定要牢記，安全第一; 4、如果體力不好且需要一天完成華山游覽的，可以考慮索道上去，因?yàn)樗鞯赖奖狈逯笕绻ノ鞣?、南峰的難度基本上等同于西門-北峰，甚至有過之而無不及，而蒼龍嶺、金鎖關(guān)等經(jīng)典景點(diǎn)都在后面的必經(jīng)之路上，所以沒有必要把有限的體力浪費(fèi)在下面這段路上;山上五個(gè)峰，北峰就是索道到的地方，西、南、中、東從北峰走要多出2公里山路，如果后面4個(gè)峰需要放棄一些，建議優(yōu)先選擇必游次序如下：西>南>東>中。 5、徒步上山一定要走西門，不要走東門的智取華山道，這條路太無趣了，就是一路爬坡，啥景色都看不到，而且走的人很少，我下上路上一個(gè)人都沒看到…… 6、下次，我想去華山頂上扎營…… 挑山的老大爺，挑一斤4毛
關(guān)鍵字： 南天門 危險(xiǎn)性 擦耳巖 最高點(diǎn) 第一次