西藏拉薩林芝日喀則攻略

一、住宿： 1、 在拉薩： 第一天住店可以選擇藏式旅館“八郎學(xué)”，很有名，電話6323829，主要是那里散客比較多，可以在留言板上留言召集“驢友”或者租車。要找同游者的話，還可以去亞賓館和吉日看看，都和八浪學(xué)在同一條街上，那里都有留言板。八郎學(xué)普通間70一天， 稍好一點(diǎn)的標(biāo)準(zhǔn)間140左右。當(dāng)然這以后最好住普通的旅館，因?yàn)椴厥铰灭^的酥油味會(huì)受不了的。推薦一家賓館，順著巴郎學(xué)所在的北京東路一直往東走，過(guò)了拉薩人民醫(yī)院再往前走大概300米，有個(gè)丁字路口，左傳，大概200米路西，有一家友誼賓館，準(zhǔn)二星，10月住的時(shí)候大概100到130一天，很干凈。巴郎學(xué)離拉薩市人民醫(yī)院很近，高原反應(yīng)可直接去住院吸氧(哈哈)。 2、 在林芝：八一鎮(zhèn)有一家叫“驢世界”的賓館，條件很好，大概準(zhǔn)3星的價(jià)格，10月入住100一天，強(qiáng)烈推薦，06年新開(kāi)業(yè)的很干凈。 3、 在日喀則：我們當(dāng)時(shí)住的旅館叫“金龍賓館”是我們比較了幾家后感覺(jué)比較好的，2星標(biāo)準(zhǔn)，120左右一天。如果沒(méi)空房了，它對(duì)面的客運(yùn)賓館也不錯(cuò)，條件和價(jià)格都相當(dāng)，是長(zhǎng)途車站開(kāi)的。當(dāng)?shù)匾灿趾芏嗖厥劫e館，但是住的大多是來(lái)禮佛的藏民，酥油味很重?？赡茏〔粦T。 二、景點(diǎn)、票價(jià)以及時(shí)間安排： 我們當(dāng)時(shí)的行程是這樣安排的： 第一天：拉薩的大昭寺(70元)、八角街、西郊的羅布林卡(50元)以及市區(qū)(租了輛自行車，每天20元，拉薩不大，騎車很舒服) 第二天：拉薩到林芝，沿途欣賞川藏線風(fēng)光，翻越了五千多米的米拉雪山，下午到達(dá)八松措湖游覽，晚上到達(dá)林芝的八一鎮(zhèn)。 第三天：在林芝，上午去看魯郎林海(30元)，沿途可欣賞世界第15高峰南嘎巴瓦峰，這座雪山號(hào)稱世界上最漂亮的雪山，但是輕易看不到，據(jù)說(shuō)一年只有15天能看到真容。返回途中可去看看世界柏樹(shù)之王(30元)，不過(guò)沒(méi)太多意思。下午去尼洋河與雅魯藏布江交匯處，看江河并流。晚上返回八一鎮(zhèn)住宿。 第四天：上午去喇嘛林寺(30元)，強(qiáng)烈推薦，很寧?kù)o，拉薩和日喀則的寺院游人太多，這里游人少，能更多的感受西藏的特色， 下午返回拉薩，要到晚上10點(diǎn)左右到達(dá)。 第五天：拉薩到日喀則，沿途可以去羊卓雍措(也叫羊湖)，景色還可以，但是當(dāng)?shù)氐牟孛穹浅５筱@，糾纏不休的讓游人和他們的所謂藏獒、羚羊合影，民風(fēng)一點(diǎn)都不淳樸，不去也罷。 第六天：日喀則上午參觀扎什倫布寺(70元)寺廟很大，參觀需要3小時(shí)的時(shí)間，這里信眾很多，對(duì)人友善，寺里的喇嘛也很好，但是在這里的喇嘛有很多是四川等地過(guò)來(lái)的朝佛者，他們可能會(huì)主動(dòng)和你搭訕，目的是向你要錢(qián)或者搭你的車去拉薩等地，分辨喇嘛可以看他們的鞋，本寺的喇嘛都穿僧鞋，而外地喇嘛一般穿皮鞋或旅游鞋。下午去江孜參觀抗英城堡(15元)，如果有時(shí)間可以參觀帕拉莊園(30元)然后返回拉薩。江孜的海拔大概在4200左右，有人會(huì)出現(xiàn)高原反映了。 第七天：拉薩，早晨先去布達(dá)拉宮西門(mén)買票證，中午12點(diǎn)再去那里拿票證。期間可以去哲蚌寺，公交1元，打車20元，寺票價(jià)50元。到山腳下花一元錢(qián)坐拖拉機(jī)上山，下山的時(shí)候可以走下來(lái)，途中買點(diǎn)藏民自己灌的青稞酒，味道也很好。下山時(shí)還可以去半山的乃瓊寺看壁畫(huà)，那里人比較少，票價(jià)15元，喇嘛很友善。下午繼續(xù)逛八角街，找個(gè)甜茶館喝甜茶。 第八天，上午去參觀布達(dá)拉宮，用票證換門(mén)票，100元，這個(gè)時(shí)候才需要交錢(qián)。下午繼續(xù)閑逛。 三、交通 整個(gè)西藏的公路建設(shè)是很好的，川藏線，中尼公路等路況都很好，甚至5千多米的雪山埡口，路況都比北京的很多公路強(qiáng)，基本上沒(méi)什么安全問(wèn)題。拉薩市里出租車很多，近地10元，稍遠(yuǎn)15元。三輪車也很多，走路半小時(shí)的路程如果坐三輪的話，大概5、6塊錢(qián)。自行車出租20元一天，3到5元一小時(shí)。包車的話，推薦個(gè)司機(jī)：董志海，人不錯(cuò)，開(kāi)的是10座的金杯，手機(jī)號(hào)13309790990。我們?nèi)チ种ト?900，日喀則2天1300。比一般的豐田4500便宜，坐的人還多，人均費(fèi)用較低。 火車從北京到拉薩需要48小時(shí)，車上環(huán)境不錯(cuò)，比一般的火車要穩(wěn)，餐車價(jià)格比想象中低，基本上一個(gè)菜不到20元，硬臥下鋪836元，推薦下鋪，因?yàn)橛捎谲噹臉?gòu)造問(wèn)題，上鋪和中鋪顯得比一般的列車狹窄。 拉薩到成都的機(jī)票10月時(shí)很寬松(51可能會(huì)緊一些)，最低能有3折的機(jī)票，(如果在北京買拉薩到成都的機(jī)票的話，只能買到7折的)。 如果時(shí)間允許的話，推薦坐火車去，飛機(jī)到四川再回北京，比較經(jīng)濟(jì)。因?yàn)槔_到四川，四川到北京都有打折機(jī)票，而直飛北京沒(méi)有打折機(jī)票。直接從北京飛拉薩的話，容易產(chǎn)生高原反映。 四、飲食 拉薩大半是四川人的天下，飯店的口味和四川接近，還有比較多的陜西山西人開(kāi)的饅頭店。有個(gè)“玉包子”連鎖，24小時(shí)營(yíng)業(yè)，味道還行，價(jià)錢(qián)也不高。拉薩的飯菜價(jià)格和北京差不多，稍高一點(diǎn)有限。快餐有德克世炸雞，沒(méi)發(fā)現(xiàn)kfc和m記。甜茶很好喝，小的甜茶館3毛一杯，有的是1塊5一磅。如果在那些酒吧里喝的話大概要15一壺。水果等供應(yīng)豐富，價(jià)格也不貴，不用擔(dān)心沒(méi)的吃。 五、常用物品 西藏比想象中的現(xiàn)代很多，拉薩的大型超市品種齊全，所有東西都能買到，不必帶太多東西去。價(jià)格比北京略高一點(diǎn)點(diǎn)。但是如果包車出行的話，路上時(shí)間不好確定，建議可以到拉薩后買點(diǎn)巧克力、餅干帶著。 拉薩街頭到處都是藥店，尤其以買治療高原反映的藥最為普及，高原安、高原寧，小型的氧氣瓶，價(jià)格便宜，隨時(shí)可以買到。建議帶點(diǎn)治療頭疼、發(fā)燒的百服寧和治療腹瀉的藥去就行了。我們當(dāng)時(shí)帶了很多藥，結(jié)果一點(diǎn)高原反映都沒(méi)有，都沒(méi)有用上。 日常用品必備：身份證、高倍數(shù)的防曬霜、太陽(yáng)鏡、帽子(可在當(dāng)?shù)刭I)、多功能軍刀、潤(rùn)唇膏。女孩子帶點(diǎn)爽膚水，當(dāng)?shù)乇容^干。其余基本都沒(méi)太大用處。 衣服：拉薩的氣溫和北京差不多，甚至略高，沒(méi)必要帶太多衣服，10月中旬的天氣，中午穿長(zhǎng)袖t恤就行，早晚溫差大，晚上毛衣加外套就行了。
關(guān)鍵字： 八一鎮(zhèn) 布達(dá)拉宮 拉薩市 日喀則