心鈺康體足浴

足浴的保健和治療作用： 改善血液循環(huán)：足浴可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫?zé)嶙饔茫蓴U(kuò)張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)有人做過(guò)測(cè)試，一個(gè)健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見(jiàn)，足浴可確保血液循環(huán)順暢和改善。 促進(jìn)新陳代謝：足浴可促進(jìn)足部及全身血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能，促使各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。 消除疲勞：足浴的最大作用就是消除疲勞。古人從實(shí)踐中早已總結(jié)出熱水足浴來(lái)消除疲勞。 改善睡眠：足浴可通過(guò)促進(jìn)足部及全身血液循環(huán)，加速血流，，驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì)，消除疲勞使人處于休息狀態(tài)從而改善睡眠。 調(diào)整血壓：足浴可擴(kuò)張足部及全身細(xì)小動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)到正常狀態(tài)，改善睡眠，消除失眠癥從而降低血壓，緩解高血壓的自覺(jué)癥狀。 另足浴還具有養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護(hù)腦，活血通絡(luò)等一系列保健作用。
關(guān)鍵字： 保健 血液循環(huán) 足浴