地黃是藥材 地黃丸就是用它做的 具體估計(jì)不能象吃食物一樣吃他 是用藥的.
山藥就不同了
1.你可以蒸著吃,熟了以后,把皮剝了,蘸白糖吃.
2.還可以洗干凈以后 剝皮直接和粥在一起煮.都是很好吃的!
地黃:
1、當(dāng)茶泡著喝或泡酒也可以;
2、煮粥煮肉時(shí)也可以放些煮著吃;
3、燉湯也可以,例如熟地黃精羊肉湯等等。
山藥:
1、蒸著吃;
2、把山藥切片,煮白粥時(shí)候放鍋里煮著吃;
3、燉湯也可以,例如山藥老鴨湯等等。
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